Oczywiście, żaden suplement nie zastąpi dobrego jedzenia i ruchu. Jeżeli widzisz i słyszysz reklamy, że problem nadwagi załatwi połknięcie cudownej tabletki, wierz nam – szkoda Twoich pieniędzy. Dobrej jakości suplementy mogą jedynie ułatwić utrzymanie diety i przyspieszyć efekty treningu. Do nich należy „Shape” Natural Nation – naturalny suplement jakości farmaceutycznej.
W skład „Shape” wchodzi aż 10 substancji aktywnych, które działają synergicznie. Hamują apetyt, przyspieszają spalanie tłuszczu, likwidują cellulit, wzmacniają skórę, włosy i paznokcie. Zawierają najwyższej jakości opatentowane składniki. To suplement dla tych, którzy mają cel i chcą go szybko osiągnąć. Kiedy i jak może pomóc w tym „Shape”?
Suplement zawiera Citrin® – ekstrakt z owoców garcinii kambodżańskiej, standaryzowany aż na 60% substancji czynnej, opatentowany przez amerykańską firmę Sabinsa®. Ta substancja to kwas HCA, który reguluje poziom cukru we krwi, hamując w ten sposób uczucie głodu i zmniejszając łaknienie na słodycze. Jego działanie jest wzmacniane przez chrom – składnik, którego nasz organizm sam nie produkuje, a który również pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy, oraz forskolinę, o której poniżej.
„Shape” nie tylko hamuje łaknie- nie, ale też przyspiesza spalanie tłuszczu podczas treningu. Pomaga w tym opatentowany Forselan®, zawierający ekstrakt z pokrzywy indyjskiej standaryzowany na 10%. Forskolina, aktywna substancja tego składnika, zmniejsza apetyt i reguluje metabolizm tłuszczów. Działając synergicznie z kwasem HCA i chromem, zapobiega odkładaniu się tkanki tłuszczowej.
Niestety, wysiłek fizyczny zwiększa apetyt i aż 80% ćwiczących zaczyna automatycznie więcej jeść. „Shape” pozwoli wyregulować łaknienie i nie tylko wyhamuje odkładanie się tkanki tłuszczowej, ale również pomoże spalić już istniejącą. P-synefryna pozyskiwana z gorzkiej pomarańczy przyspiesza metabolizm i kontroluje rozpad lipidów. Razem z kapsaicyną zwiększają termogenezę organizmu.
ermogeneza to pozyskanie energii z tkanki tłuszczowej, czyli potocznie spalanie tłuszczu. W zależności od spożywanego pokarmu ten proces może być bardziej lub mniej intensywny. Aktywny składnik gorzkiej pomarańczy, P-synefryna, uruchamia proces termogenezy (właśnie dlatego synefryna jest dodawana do kosmetyków na cellulit), a kapsaicyna zwiększa jego intensywność. P-synefryna przyspiesza również produkcję kolagenu, który wzmacnia skórę. Pomaga mu w tym witamina B3, poprawiająca ukrwienie skóry, wzmacniająca włosy i paznokcie.
Naturalna kofeina bezwodna dodaje energii przed treningiem i przyspiesza spalanie tłuszczu. Jest wspomagana przez witaminę B5, zwiększającą produkcję energii i niwelującą uczucie zmęczenia, oraz witaminę B6, która wspiera produkcję hormonów i czerwonych krwinek. W naszym suplemencie nie mogło zabraknąć kolejnego opatentowanego składnika, BioPerine®, standaryzowanego aż na 95% piperyny, który zwiększa biodostępność i działania pozostałych składników aktywnych.
Różne części roślin zawierają różne stężenie substancji aktywnych. Co więcej, nawet te same części roślin mogą mieć różne stężenie – wiele zależy od warunków, w których były uprawiane, od rodzaju gleby, nasłonecznienia, wilgotności itd. Dlatego wiarygodni producenci suplementów używają wyciągów standaryzowanych.
Jeżeli na opakowaniu suplementu DETOX jest napisane, że dzienna dawka, czyli dwie kapsułki, zawiera 500 mg ekstraktu z kurkumy, a ekstrakt jest standaryzowany na 90%, oznacza to, że w porcji jest aż 450 mg substancji aktywnej, czyli w tym przypadku kurkuminoidów, które wspierają wątrobę i kontrolują procesy zapalne w organizmie.
Zanim sięgniesz po suplement, sprawdź, w jakiej formie lub w towarzystwie jakiej substancji jest najlepiej przyswajalny. Np. w suplemencie DETOX jest BioPiperine®, czyli standaryzowany na 95% ekstrakt z pieprzu czarnego. Jak pokazują badania uczonych z University of Texas, piperyna zwiększa przyswajalność kurkuminoidów aż o 2000%!
Przeczytaj również
Odporność organizmu to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy bardziej narażeni na infekcje, warto zadbać o wzmocnienie układu immunologicznego. Jakie działania podjąć, by uniknąć częstych przeziębień? Oto sprawdzone metody
Mózg to nie tylko ośrodek układu nerwowego, ale i najważniejszy narząd naszego organizmu. Odpowiada za pamięć, koncentrację, funkcje poznawcze i emocje. Prawidłowo działający mózg jest zatem niezbędny do wykonywania codziennych czynności oraz zachowania ogólnego zdrowia.
Układ immunologiczny jest pierwszą linią obrony przed patogenami – bakteriami i wirusami. To złożony system, który wymaga wsparcia ze strony odpowiedniego stylu życia, diety i suplementów. Wzmocniona odporność może pomóc w uniknięciu chorób, przyspieszyć powrót
