15% rabatu na pierwszy zakup dla zarejestrowanych użytkowników

BAZA WIEDZY

Dlaczego aktywne kobiety powinny łykać probiotyki?

Gut

Dlaczego aktywne kobiety powinny łykać probiotyki?

Bo intensywny wysiłek fizyczny wywołuje stany zapalne i powtarzające się epizody niedokrwienia jelit, co na dłuższą metę skutkuje IBS, czyli zespołem nadwrażliwego jelita. Jednak probiotyk probiotykowi nierówny. Jest tylko jeden na tyle przebadany szczep, o którym z całą pewnością możemy powiedzieć, że działa.

NN 17-01-2022

Skąd się biorą wzdęcia? Co robić, gdy masz brzuch jak balon?

Gut

Skąd się biorą wzdęcia? Co robić, gdy masz brzuch jak balon?

Wzdęcia to problem nad wyraz częsty, trudny i dokuczliwy. Może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci i stanu zdrowia, przyprawiając o dolegliwości bólowe, dyskomfort związany z uczuciem pełności i rozpierania, a także odczuciem „wypchanego” brzucha, brzucha „jak balon”.

Paweł Szewczyk – dietetyk sportowy 06-08-2021

Christopher Campbell/Unsplash

Gut

Zdrowe jelita: Co lubią twoje bakterie?

Na stan mikrobioty jelitowej wpływa wiele czynników. Liczy się aktywność fizyczna, dieta, stosowanie leków, używki, sen, czy stres. Podpowiadamy, jak zadbać o jelitowe bakterie, żeby pracowały na naszą korzyść.

NN 18-11-2021

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium