Darmowa wysyłka przy zamówieniach
powyżej 150zł.
Korzeń lukrecji – właściwości lecznicze i działanie

Korzeń lukrecji – właściwości lecznicze i działanie

Spis treści

Lukrecja należy do najstarszych roślin wykorzystywanych w ziołolecznictwie. Obecnie jest znana głównie dzięki słodyczom o charakterystycznym, ślimakowatym kształcie i wyrazistym, słodkim smaku. Poza zastosowaniem w cukierkach lukrecja ma szereg właściwości, które wykorzystywane są m.in. w medycynie i kosmetyce. Jakie właściwości lecznicze posiada korzeń lukrecji? Jakie jest zastosowanie korzenia lukrecji?

Lukrecja – czym jest i skąd pochodzi?

Mianem lukrecji określa się roślinę z rodziny bobowatych. Wyróżnia się ponad 30 gatunków, z których najpowszechniej znana i stosowana jest lukrecja gładka. Przeważnie rośnie dziko w Europie Południowej i Azji Południowo-Wschodniej, a jej największe uprawy znajdują się m.in. w Hiszpanii, Chinach, Iraku, Turcji i Rosji. Z powodzeniem można ją także uprawiać w przydomowym ogródku, ponieważ jest rośliną bardzo łatwa w uprawie. Korzenie lukrecji od tysięcy lat stosowano jako składniki wielu preparatów leczniczych głównie w medycynie chińskiej, greckiej, egipskiej czy rzymskiej.

Lukrecja a anyż – czy to te same rośliny?

Lukrecja często bywa mylona z anyżem – pomyłki te wynikają z podobieństw pomiędzy tymi roślinami. Anyż jednak to roślina z rodzaju selerowatych, którą dawniej stosowaną głównie jako przyprawę, a dziś – podobnie jak lukrecja – jest popularnym środkiem na kaszel i dolegliwości trawienne.

Korzeń lukrecji – właściwości lecznicze i działanie

Lukrecja – właściwości zdrowotne

Wiele osób może się zastanawiać, czy znana ze słodkiego smaku lukrecja jest rzeczywiście zdrowa. Jak się okazuje, lukrecja jest szeroko znana ze swoich prozdrowotnych właściwości. Korzeń lukrecji zawiera mnóstwo składników chemicznych, na które składają się m.in. flawonoidy, kumaryny oraz saponiny triterpenowe, takich jak glicyryzyna i sole kwasu glicyryzonowego. Odpowiada ona za rozpoznawalny, słodki smak lukrecji. Dzięki wysokiej zawartości gliceryzyny lukrecja wspiera zatrzymywanie wody w naskórku, wspomagając nawilżanie skóry, a ponadto ma właściwości wykrztuśne, rozkurczowe, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Uznaje się również, że lukrecja wspomaga procesy poznawcze oraz funkcjonowanie przewodu pokarmowego, układu oddechowego oraz hormonalnego. Dodatkowo w korzeniu lukrecji znajdziemy również takie składniki jak aminokwasy, węglowodany, sole mineralne czy betaina i cholina.

Korzeń lukrecji – działanie

Korzeń lukrecji jest tą częścią rośliny, którą najczęściej traktuje się jako surowiec w zastosowaniu leczniczym czy przemyśle kosmetycznym. Może być stosowany przy różnych dolegliwościach i chorobach skóry. Wszystko to dzięki jego właściwościom m.in. moczopędnym, przeczyszczającym, przeciwbakteryjnym czy przeciwzapalnych. Korzeń lukrecji może być także stosowany przy leczeniu zbyt niskiego ciśnienia lub łagodzeniu objawów alergii czy męczącego kaszlu. Lukrecję zaleca się także w profilaktyce ochrony i pielęgnacji jamy ustnej (chroni m.in. przed próchnicą).
Liczne właściwości zdrowotne lukrecji sprawiają, że jest ona składnikiem wielu preparatów wspomagających pracę układu trawiennego. Jednym z takich produktów jest Gut – naturalny suplement na trawienie i probiotyk marki NaturalNation. Dzięki zawartości lukrecji gładkiej Gut jest pomocny m.in. w niwelowaniu wzdęć, wsparciu pracy jelit i wątroby oraz utrzymaniu odpowiedniej równowagi w przewodzie pokarmowym. Ponadto Gut sprawdzi się również jako wzmocnienie po chorobie lub intensywnym wysiłku.

Korzeń lukrecji – właściwości lecznicze i działanie

Korzeń lukrecji – na co pomaga?

Nie da się zatem ukryć, że działanie lukrecji jest niezwykle wszechstronne i można ją wykorzystać w wielu dziedzinach medycyny czy ziołolecznictwa. Dzięki swoim niezwykłym właściwościom lukrecja może być z powodzeniem stosowana przy leczeniu takich schorzeń jak:

  • dolegliwości trawienne, m.in. zgaga, zatrucie, nadkwasota,
  • choroby układu oddechowego, np. przeziębienia, chrypka, astma,
  • stany zapalne, np. trądzik,
  • schorzenia skórne, np. cellulit, łysienie androgenowe,
  • zmiany hormonalne, m.in. wywołane menopauzą czy zespołem policystycznych jajników,
  • osteoporoza.

Jeśli chodzi o kosmetyczne zastosowanie lukrecji, to może być ona składnikiem m.in. preparatów przeciwsłonecznych, wybielających i głęboko nawilżających oraz wielu kosmetyków kolorowych. Widać zatem, jak wszechstronną rośliną jest lukrecja – działanie jej korzenia przynosi korzyści zarówno dla zdrowia, jak i urody.

Bibliografia:
https://www.wapteka.pl/blog/artykul/lukrecja-wlasciwosci-zastosowanie-czy-zazywanie-lukrecji-pozytywnie-wplywa-na-zdrowie
https://www.apteka-melissa.pl/blog/artykul/wlasciwosci-lecznicze-lukrecji-na-co-pomaga,764.html
https://eherbata.pl/lukrecja-1111.html
https://www.doz.pl/czytelnia/a1317-Lukrecja__co_to_za_roslina_Wlasciwosci_dzialanie_przeciwwskazania
https://gemini.pl/poradnik/zdrowie/lukrecja-jakie-ma-wlasciwosci/

Przeczytaj również

W dzisiejszych czasach, gdy styl życia i dieta często prowadzą do nadwagi i otyłości, wiele osób szuka skutecznych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawę zdrowia. Jednym z popularnych składników, który przyciąga uwagę ze względu
To jedna z najlepiej przebadanych roślin leczniczych. Jej działanie detoksykujące jest tak silne, że stosuje się ją nawet przy zatruciu muchomorem sromotnikowym. Jednak ostropest plamisty cechuje słaba biodostępność, dlatego w terapii najlepiej oprzeć się na
To jedna z bardzo niewielu roślin, która zawiera kwas HCA. Ta naturalna substancja zmniejsza łaknienie, przyspiesza spalanie tłuszczu, chroni wątrobę, przeciwdziała cukrzycy czy pasożytom.

Zapisz się juz dziś!