Darmowa wysyłka przy zamówieniach
powyżej 150zł.

Forskolina – Skarb natury wspierający odchudzanie i zdrowie

W dzisiejszych czasach, gdy styl życia i dieta często prowadzą do nadwagi i otyłości, wiele osób szuka skutecznych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawę zdrowia. Jednym z popularnych składników, który przyciąga uwagę ze względu na swoje właściwości wspierające odchudzanie, jest ekstrakt z pokrzywy indyjskiej, znany również jako Coleus forskohli. W tym artykule przyjrzymy się, jak suplementacja tym składnikiem wpływa na organizm człowieka oraz jak może wspierać proces odchudzania, a także jakie inne korzyści zdrowotne niesie ze sobą forskolina.

Garcinia cambogia hamuje głód

To jedna z bardzo niewielu roślin, która zawiera kwas HCA. Ta naturalna substancja zmniejsza łaknienie, przyspiesza spalanie tłuszczu, chroni wątrobę, przeciwdziała cukrzycy czy pasożytom.

Dlaczego potrzebujemy chromu?

Chrom zapewnia odpowiednią aktywność enzymów, stabilizuje RNA, bierze udział w metabolizmie białek i tłuszczów, ma wpływ na krzepliwość krwi. Jeżeli w Twojej diecie królują produkty wysoko przetworzone, możesz potrzebować suplementu.

Shape – kiedy i jak może pomóc?

Oczywiście, żaden suplement nie zastąpi dobrego jedzenia i ruchu. Jeżeli widzisz i słyszysz reklamy, że problem nadwagi załatwi połknięcie cudownej tabletki, wierz nam – szkoda Twoich pieniędzy. Dobrej jakości suplementy mogą jedynie ułatwić utrzymanie diety i przyspieszyć efekty treningu.

Jak schudnąć? 1 skuteczna dieta vs. 10 popularnych

Odpowiedź na to pytanie jest prosta: żeby schudnąć, trzeba spożywać mniej kalorii niż wynosi nasze dobowe zapotrzebowanie kaloryczne. Jest jeszcze drugi sposób: trzeba zużywać więcej energii niż się jej dostarcza wraz z pożywieniem. Proste? Proste, ale tylko w teorii.

DIETA WEGAŃSKA NA MASĘ, CZYLI JAK WEGANIE BUDUJĄ MIĘŚNIE

Coraz więcej osób trenujących siłowo decyduje się na dietę wegańską, na której niemożliwe jest budowanie mięśni przy pomocy białka zwierzęcego. Trzeba postawić na proteiny z roślin. Jak to zrobić i czy jest to skuteczne? Sprawdzamy.

JAK ZMIENIĆ TŁUSZCZ NA MIĘŚNIE – KLUCZOWE ZASADY

Marzeniem każdego faceta, choć nie tylko faceta, jest zamiana oponki na węzły mocnych mięśni. Wiedzą to specjaliści od marketingu, wiedza trenerzy personalni, dlatego wiele treningów i cudownych metod obiecuje, że przekształci niechciany tłuszcz w pożądane mięśnie. Czy taki proces jest w ogóle możliwy?

Zapisz się juz dziś!