Darmowa wysyłka przy zamówieniach
powyżej 150zł.

Kategoria: Shape

Proces odchudzania nigdy nie jest łatwy – potwierdzi to każda osoba, która choć raz w życiu próbowała pozbyć się zbędnych kilogramów. Największym wyzwaniem w odchudzaniu jest utrzymanie osiągniętej wagi, co niestety nie zawsze się udaje.
Choć w samych przekąskach nie ma nic złego, to częste sięganie po smakołyki między posiłkami może szybko przekształcić się we frustrujący nawyk.
Skóra pełni rolę pierwszej bariery chroniącej nasz organizm przed działaniem czynników zewnętrznych. Zdrowy i gładki wygląd skóry jest także swego rodzaju wizytówką.
W dzisiejszych czasach, gdy styl życia i dieta często prowadzą do nadwagi i otyłości, wiele osób szuka skutecznych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawę zdrowia. Jednym z popularnych składników, który przyciąga uwagę ze względu
To jedna z bardzo niewielu roślin, która zawiera kwas HCA. Ta naturalna substancja zmniejsza łaknienie, przyspiesza spalanie tłuszczu, chroni wątrobę, przeciwdziała cukrzycy czy pasożytom.
Chrom zapewnia odpowiednią aktywność enzymów, stabilizuje RNA, bierze udział w metabolizmie białek i tłuszczów, ma wpływ na krzepliwość krwi. Jeżeli w Twojej diecie królują produkty wysoko przetworzone, możesz potrzebować suplementu.
Oczywiście, żaden suplement nie zastąpi dobrego jedzenia i ruchu. Jeżeli widzisz i słyszysz reklamy, że problem nadwagi załatwi połknięcie cudownej tabletki, wierz nam – szkoda Twoich pieniędzy. Dobrej jakości suplementy mogą jedynie ułatwić utrzymanie diety
Odpowiedź na to pytanie jest prosta: żeby schudnąć, trzeba spożywać mniej kalorii niż wynosi nasze dobowe zapotrzebowanie kaloryczne. Jest jeszcze drugi sposób: trzeba zużywać więcej energii niż się jej dostarcza wraz z pożywieniem. Proste? Proste,
Coraz więcej osób trenujących siłowo decyduje się na dietę wegańską, na której niemożliwe jest budowanie mięśni przy pomocy białka zwierzęcego. Trzeba postawić na proteiny z roślin. Jak to zrobić i czy jest to skuteczne? Sprawdzamy.
Marzeniem każdego faceta, choć nie tylko faceta, jest zamiana oponki na węzły mocnych mięśni. Wiedzą to specjaliści od marketingu, wiedza trenerzy personalni, dlatego wiele treningów i cudownych metod obiecuje, że przekształci niechciany tłuszcz w pożądane

Zapisz się juz dziś!